Marte Meo einfach erklärt

Was gelingt schon, auch wenn du es gerade nicht siehst?

Marte Meo ist eine videobasierte Methode zur Entwicklungsunterstützung. Wir schauen kurze Szenen aus dem echten Alltag an und machen sichtbar, was dort bereits funktioniert: ein Blick, eine Reaktion, ein kurzes Warten, eine Geste von Verbindung.

So wird aus der Frage „Was läuft hier falsch?“ eine andere:

„Was braucht dieser Mensch gerade, und was hilft ihm bereits?“

Genau dort beginnt Entwicklung.

Marte Meo International Logo

Nach Marte Meo® zertifiziert

Das Besondere an Marte Meo

Wir beginnen bei dem, was schon funktioniert.

Wenn etwas immer wieder schwierig wird, ist es verständlich, dass unser Blick irgendwann fast automatisch auf dem Problem hängen bleibt.

„Warum hört mein Kind nicht?“

„Wann gelingt Kontakt, und was hilft dabei?“

„Warum eskaliert das immer wieder?“

„Was gibt in dieser Situation Orientierung und Sicherheit?“

„Warum erreiche ich diesen Menschen nicht?“

„Auf welches Signal reagiert er bereits?“

„Was mache ich falsch?“

„Was gelingt schon, und woran können wir anknüpfen?“

Nicht, weil Schwierigkeiten kleingeredet werden sollen.

Sondern weil wir für Veränderung wissen müssen: Was funktioniert bereits?

Wo entsteht Kontakt? Worauf reagiert das Kind? Was gibt Sicherheit? Wann gelingt ein kleiner Schritt?

Genau diese Momente zeigen uns, woran wir anknüpfen können.

Warum sehen wir das oft nicht selbst?

Weil Alltag schnell ist.

Stell dir einen ganz normalen Morgen vor.

Ein Kind soll sich anziehen. Das Frühstück wartet. Die Uhr läuft. Vielleicht muss noch ein Geschwisterkind los.

Du sagst etwas. Dein Kind reagiert nicht. Du sagst es noch einmal. Die Stimmung kippt.

In so einem Moment nimmst du vor allem wahr:

„Es funktioniert schon wieder nicht.“

Was leicht untergeht: Vielleicht hat dein Kind dich eine Sekunde angesehen. Vielleicht hat es auf deine erste ruhige Ansprache reagiert. Vielleicht hat es einen kleinen Schritt schon begonnen und dann den Faden verloren.

Solche Sekunden sind schnell vorbei. Im Video bleiben sie stehen.

Worauf schauen wir?

Wir schauen auf die kleinen Momente.

Wir schauen auf das, was tatsächlich passiert: auf Reaktionen, Kontaktmomente und auf das, was in der Situation bereits hilft.

01 Kontakt Nimmt jemand Kontakt auf? Folgt ein Blick oder eine Reaktion?
02 Initiative Was beginnt oder zeigt das Kind von sich aus?
03 Zeit Bekommt der Mensch genug Zeit für eine eigene Reaktion?
04 Orientierung Was hilft zu verstehen, was gerade passiert oder als Nächstes kommt?
05 Bestätigung Wann wird eine Initiative wahrgenommen oder positiv beantwortet?
06 Nächster Schritt Was hilft, damit Entwicklung ein kleines Stück weitergehen kann?

Warum Video?

Video macht die Situation konkret.

Über eine Situation zu reden ist wichtig. Doch besonders nach anstrengenden Momenten erinnern wir uns oft zuerst an das, was schwierig war.

01

Video macht sichtbar

Vielleicht bemerkst du erst beim Anschauen, dass dein Kind sehr wohl auf dich reagiert , nur anders oder später als erwartet.

02

Video macht Verhalten verständlicher

Statt nur zu sehen, was jemand tut, können wir genauer fragen: Was braucht dieser Mensch gerade?

03

Video macht Fortschritte greifbar

Kleine Veränderungen werden wiedererkennbar. Dadurch wird klarer, worauf du beim nächsten Mal achten kannst.

04

Video schafft gemeinsame Bilder

Wir können dieselbe Szene gemeinsam ansehen und über das sprechen, was tatsächlich sichtbar ist.

Ein typischer Marte-Meo-Moment

Ein kurzer Kontaktmoment kann den Blick verändern.

Eine Mutter erlebt den Alltag mit ihrem Kind seit einiger Zeit als angespannt. Viele Gespräche enden im Streit.

In einer kurzen Aufnahme gibt es einen Moment, der im Alltag kaum aufgefallen wäre.

Die Mutter sagt etwas. Dann wartet sie. Ihr Kind schaut kurz zu ihr.

Es entsteht Kontakt.

Im normalen Alltag wäre diese Sekunde vermutlich sofort vom nächsten Problem überlagert worden. Im Video kann sie stehen bleiben.

Die schwierige Situation ist damit nicht gelöst. Aber jetzt gibt es einen konkreten Moment, an dem wir weiterarbeiten können:

Wie hat die Mutter in diesem Moment gesprochen?
Was hat dem Kind geholfen?
Wie können solche Situationen häufiger entstehen?

Dieses Beispiel beschreibt einen typischen möglichen Marte-Meo-Moment und ist kein Kunden-Testimonial.

Der Ablauf

Wie funktioniert eine Marte-Meo-Begleitung?

1

Wir klären deine Frage.

Am Anfang steht keine Kamera, sondern ein Gespräch. Was beschäftigt dich? Welche Situation möchtest du besser verstehen? Was soll im Alltag leichter werden?

2

Es entsteht eine kurze Alltagsszene.

Kein Vorzeige-Moment. Alltag. Zum Beispiel Spielen, Essen, Anziehen oder eine andere Situation, die zu deiner Frage passt.

Wer die kurze Alltagsszene aufnimmt, wird passend zum jeweiligen Setting vorab geklärt.

3

Wir wählen relevante Momente aus.

Nicht das gesamte Video wird gemeinsam zerlegt. Wir suchen gezielt Szenen, die für deine Frage hilfreich sind , besonders gelingende Kontakt- und Entwicklungsmomente.

4

Wir schauen gemeinsam hin.

Statt einer langen Liste von Ratschlägen bekommst du konkrete Bilder. Du kannst selbst sehen: „Ah, das meint ihr.“

5

Wir finden einen kleinen nächsten Schritt.

Nicht fünfzehn neue Regeln. Sondern möglichst etwas, das in der nächsten passenden Situation ausprobiert werden kann.

Marte Meo, aus eigener Kraft

Viele hilfreiche Fähigkeiten sind schon da.

„Aus eigener Kraft“ bedeutet nicht: „Du musst dein Problem allein lösen.“

Es bedeutet: Wir gehen davon aus, dass Menschen bereits Fähigkeiten, Erfahrungen und Entwicklungsmöglichkeiten mitbringen.

Manchmal werden diese Fähigkeiten im Stress übersehen. Manchmal weiß man intuitiv etwas, kann aber noch nicht erklären, warum es funktioniert.

Wenn ein gelungener Moment im Video sichtbar wird, bekommt dieses Können ein Bild.

Du erkennst: „Das mache ich schon.“

Und dann: „Davon kann ich mehr machen.“

So landet die Erfahrung, wie wir gerne sagen, im Schatzkästchen.

Klare Grenzen

Was Marte Meo leisten kann und wo Grenzen liegen.

Wertschätzung heißt nicht, Schwierigkeiten schönzureden. Wenn eine Situation belastend ist, darf sie auch so benannt werden.

Keine Fehlersuche

Video nutzen wir, um hilfreiche Momente und konkrete Entwicklungsschritte sichtbar zu machen.

Keine Bewertung deiner Elternschaft

Unterstützung kann sinnvoll sein, wenn der eigene Blick im belastenden Alltag feststeckt.

Keine Diagnose

Marte Meo diagnostiziert weder ADHS noch Autismus noch andere medizinische oder psychische Erkrankungen.

Kein Ersatz für notwendige Behandlung

Wo medizinische, psychologische oder therapeutische Versorgung notwendig ist, ersetzt Marte Meo diese nicht.

Für wen?

Wo kann Marte Meo im Alltag helfen?

Für Eltern

  • „Ich komme nicht mehr an mein Kind heran.“
  • häufige Machtkämpfe
  • Stress beim Essen, Anziehen oder Schlafen
  • Verhalten besser verstehen
  • mehr Sicherheit im Umgang mit dem Kind
  • Entwicklung bei ADHS, Autismus oder Verzögerungen begleiten
Zu den Angeboten für Eltern →

Für Fachkräfte

  • Signale von Kindern genauer erkennen
  • Entwicklungsbedürfnisse verstehen
  • in schwierigen Situationen handlungsfähig bleiben
  • Fallbesprechungen konkretisieren
  • Entwicklungsziele gemeinsam verfolgen
  • Marte Meo in Einrichtung und Team integrieren
Marte Meo für Fachkräfte →

Marte Meo lernen

Wer diese Momente selbst erkennen möchte, kann die Methode Schritt für Schritt lernen.

  • kein Vorwissen für Practitioner nötig
  • praxisnah
  • für pädagogische und soziale Berufe
  • auch für andere Interessierte und Eltern
Zur Marte-Meo-Ausbildung →

Häufige Fragen

Was möchtest du über Marte Meo wissen?

Am Anfang steht eine konkrete Alltagssituation oder Frage. Eine kurze Szene wird gefilmt und anschließend werden ausgewählte Momente gemeinsam betrachtet. Im Fokus steht: Was gelingt? Was braucht die beteiligte Person? Welcher kleine nächste Schritt kann hilfreich sein?

Video macht kurze Reaktionen, Blicke und Kontaktmomente sichtbar, die im schnellen Alltag leicht übersehen werden. Eine Szene kann angehalten und noch einmal konkret betrachtet werden.

Nein. Der Marte-Meo-Blick ist nicht als Fehlersuche angelegt. Im Mittelpunkt stehen gelingende Momente, Entwicklungsbedürfnisse und konkrete nächste Schritte.

Marte Meo kann helfen, individuelle Signale, Kontaktmomente und Entwicklungsbedürfnisse genauer wahrzunehmen. Die Methode diagnostiziert oder behandelt ADHS oder Autismus jedoch nicht und ersetzt keine notwendige medizinische oder therapeutische Versorgung.

Der Umgang mit persönlichen und insbesondere mit Aufnahmen von Kindern muss vorab transparent vereinbart werden.

Vor einer Aufnahme klären wir Einwilligung, Zugriff, Speicherung und Löschung transparent.

Der nächste Schritt

Möchtest du herausfinden, ob dieser Blick zu deiner Situation passt?

Du musst noch nicht wissen, welches Angebot du brauchst. Erzähl uns kurz, was dich beschäftigt. Dann klären wir, ob Marte Meo zu deiner Frage passt.